|
Ну наконец-то уверенный минус. В начале недели чуть превысила калораж , вода "гуляла"
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 80,86g | Białk: 66,32g | Węglo: 194,28g.
Śniadanie: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Рафаэлло Конфета. Lunch: Магнит Яблоко, Рафаэлло Конфета, Сливочное Масло, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Макфа Макароны Отварные, Здоровье Шиповник Растворимый Пастообразный. Obiad: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Магнит Майонез Провансаль, Зеленый Лук. Przekąski/Inne: Моя Цена Молоко 2,5%, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|