Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2777 kcal
|
Tłusz: 78,11g | Białk: 155,10g | Węglo: 358,41g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Freshona Courgettes Rondelles, Oignons, Lidl Steak Haché, Envia Fromage Blanc 2,9%, Champignons de Paris (Sautés), Pomme de Terre, Vita D'or Huile de Colza, Ducros Curry Poudre, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Obiad: Envia Fromage Blanc 2,9%, Clémentines, Vivani Chocolat Noir 92%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Tomates, Ducros Curry Poudre, Vivani Chocolat Noir 99%, Combino Spaghetti, Pomme, Lidl Filet de Dinde, Freshona Courgettes en Rondelles, Freshona Purée de Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Carottes. Przekąski/Inne: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|