Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2385 kcal
|
Tłusz: 43,08g | Białk: 216,57g | Węglo: 261,37g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Cuor di Terra Puccia Salentina. Obiad: Zucchine, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Whey 104, Weight Watchers Latte Scremato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|