Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 80,98g | Węglo: 219,51g.
Śniadanie: Verso Natura Conad Marmellata di Pesche , Fage Fruyo Stracciatella, Poggio del Farro Flakes di Farro. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Pema Pane di Segale Integrale. Obiad: Albume d'uovo, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, Garofalo Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Melanzana. Przekąski/Inne: Finocchio Crudo, Lindt Excellence 78% Cacao, Scotti Gallette di Riso , Kiwi, Nocciole, Finocchio Crudo, Melinda Mela Golden. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|