Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 54,38g | Węglo: 176,44g.
Śniadanie: Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Пикша. Lunch: Якитория Суп Дзосуй, Якитория Маруяки Сякэ Маки, Якитория Калифорния, Мохито. Obiad: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Мерси Конфеты. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|