Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 64,95g | Białk: 61,84g | Węglo: 181,81g.
Śniadanie: Mola Granola Granola, Stroberi, TIMURASA Cacao Powder, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Yakult Yakult, Mr. Bread Sobek Keju, Kraft Singles , Telur Dadar, Ikan Tongkol Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Cireng. Przekąski/Inne: Wall's Magnum Classic. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pujji Sethia
|