Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2021
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 83,21g | Białk: 69,17g | Węglo: 93,07g.
Śniadanie: Самокат Киш со Шпинатом, Creative Kitchen Запеканка. Lunch: ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Obiad: ВкусВилл Вареная Сгущенка с Арахисом и Шоколадом, ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|