Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2021
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 78,45g | Białk: 97,10g | Węglo: 28,67g.
Śniadanie: Lachsforelle, Latte Macchiato. Lunch: Milchkaffee, Frikadelle. Obiad: Gekochtes Eigelb, Polnische Wurst, Gekochtes Eiweiß, Tilsiter. Przekąski/Inne: Rum. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|