|
체지방 25.5%, 근육량 34.2kg
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 46,23g | Białk: 68,03g | Węglo: 191,11g.
Śniadanie: 한미메디케어 완전두유, 바나나. Lunch: 게장, 김, 미역초무침, 홈플러스 미역국, 낙지비빔밥. Obiad: 땅콩, 폰타나 오리엔탈 드레싱, 삶은 계란, 토마토, 세발나물. Przekąski/Inne: 토마토, 생크림케이크. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi firstsnow12
|