Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2967 kcal
|
Tłusz: 159,39g | Białk: 139,83g | Węglo: 251,16g.
Śniadanie: Dolce Albero Бисквитное Печенье с Желе в Шоколаде, Белебеевский Сыр Купеческий, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Санта Бремор Чука, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Obiad: Куриное Филе, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Przekąski/Inne: Тимоша Халва Подсолнечная с Курагой, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|