Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 72,74g | Białk: 142,97g | Węglo: 260,60g.
Śniadanie: Куриное Филе, Блинчики, Желудки Куриные, Кета, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Гиппо Торт Ореховый Соблазн , Петровская Слобода Кофе 3В1, Куриное Филе, Melino Рис Бурый. Obiad: Помидоры, Лук, Куриное Филе, Скумбрия Запеченная, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо, Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Курага, Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|