Ура, снова есть, что сбрасывать😅 На самом деле, организм - большой котик, даже после праздников привес очень скромный.
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 48,11g | Białk: 76,03g | Węglo: 65,53g.
Śniadanie: Пикантри Грецкий Орех, Карусель Шарики Творожные, Щедрые Хлебцы Гречневые, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Липецкое Яйцо Куриное, Мистраль Гречка Отварная, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Виктория Окунь Запеченый. Obiad: Помидор Сливка, Galbani Сыр Моцарелла, Bombbar Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Клубника, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
Komentarze
позитив рулит похудением!!
08 mar 21 przez użytkownika: Пантя
|
Конечно, от стресса только набираешь))
08 mar 21 przez użytkownika: _KitKatya_
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|