Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
789 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 27,63g | Węglo: 75,28g.
Śniadanie: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Lunch: Pecel. Obiad: Pisang, Sinti Bumbu Pecel, BonCabe Boncabe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Keripik Pisang. Przekąski/Inne: Keripik Pisang. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|