Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 44,58g | Białk: 51,64g | Węglo: 91,77g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Arla Сыр Натура Light, Дымов Индейка Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Сладкий Край Рахат-Лукум, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Эколь Сосиски, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Obiad: Ашан Майонез с Перепелиным Яйцом, BonDelaMar Фиш-Филе. Przekąski/Inne: Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Коломенское Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|