Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 63 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 69,39g | Węglo: 251,33g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Motta Yo Yo, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato Fondente, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Crostini Integrali, Simmenthal Simmenthal, Auchan Riso Ribe Integrale. Obiad: Yomo Yogurt Pistacchio, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Melinda Mela, Fiorucci Salame Milano Fior di Freschezza, Taralli. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nicoletta83.11
|