Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2841 kcal
|
Tłusz: 79,16g | Białk: 157,24g | Węglo: 360,67g.
Śniadanie: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Envia Fromage Blanc 0%, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Plats Coupés, Lidl Steak Haché , Golden Sun Riz Basmati, Freshona Purée de Tomates. Obiad: Gayelord Hauser Sauce Bolognaise , Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel, Envia Fromage Blanc 2,9%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Freshona Pulpe de Tomate, Champignons de Paris (Sautés), Oignons, Lidl Filet de Poulet, Ducros Curry Poudre, Freshona Courgettes en Rondelles, Pomme, Vita D'or Huile de Colza, Combino Spaghetti. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|