Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 97,92g | Białk: 95,80g | Węglo: 22,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JuliaChornaya
|