Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2599 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 189,54g | Węglo: 295,18g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Cuor di Terra Puccia Salentina, Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola. Obiad: Mulino Bianco Cioccofrolle, Simply Market Grana Padano, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|