Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2021
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 76,47g | Węglo: 113,23g.
Śniadanie: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Окей Форель Слабосоленая, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Вкуснотеево Сметана 10%, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Obiad: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Valio Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Батон Нарезной, Яйцо Всмятку. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|