Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 40,11g | Białk: 93,64g | Węglo: 143,47g.
Śniadanie: Варенье, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Рис Янтарь, Сырники из творога волжские просторы, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Лимон. Obiad: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Еко Чечевица по Каталонски. Przekąski/Inne: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Solgar Омега 3-6-9. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|