Dziennik frau_lodtbrock, 09 mar 21

So darf es gerne weitergehen 💪
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2021:
1743 kcal Tłusz: 50,20g | Białk: 87,89g | Węglo: 222,29g.   Śniadanie: Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kölln Smelk Haferdrink Schoko, Mühlen Gold Eiweißbrot mit 5% Karotte. Lunch: Aldi Buttergemüse, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Reis (Gekocht). Obiad: Aldi Salatcup Florence Art. Przekąski/Inne: Alnatura Dinkel Löffel Kekse, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). więcej...
1530 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   




Historia Wagi frau_lodtbrock


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.