Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2119 kcal
|
Tłusz: 79,11g | Białk: 170,58g | Węglo: 187,68g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Акульчев Пирожное Миндальное со Сбивным Кремом "Макарон" со Вкусом Клубники, Просто Яйцо Яйца С0, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Лента Яблоко Гренни Смит. Lunch: Творожные Оладьи, Простоквашино Молоко 2,5%, с Пылу с Жару Блины с Творогом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Сырой, Кета. Obiad: Milka Конфеты, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Карамельной Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|