Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 42,57g | Białk: 47,51g | Węglo: 163,87g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Abricot et Mangue Intense, St Hubert Oméga 3, Pain au Levain, Carrefour Banane , Nestlé Ricoré Intense. Lunch: Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Lesieur Fleur de Colza , Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Pain aux Céréales, Radis, Carrefour Bacon Fume, Choux Blanc, Endive. Obiad: La Fermière Le Pot de Crème au Marron, Carrefour Saucisses aux Lentilles Cuisinées. Przekąski/Inne: Clément Faugier Crème de Marrons, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Snickers Mini Snickers. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|