Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 17,39g | Białk: 51,86g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Sandía, Consomé de Pollo, Aceite de Oliva, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Porotos Verdes, Porotos Negros, Tomates, Betarraga, Pepino (Pelado), Lechuga. Obiad: Kingsbury Pan Perfecto. Przekąski/Inne: Loncoleche Leche Descremada Sabor Chocolate, Plátano, Daily Manjar. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|