Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 95,44g | Białk: 68,43g | Węglo: 216,47g.
Śniadanie: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Желудки Куриные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тыква, Рис Вареный. Obiad: Сарделька, Варенье, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Токио Сити Тыквенный Суп. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Здравствуйте. Как проходит ваш процесс похудения? Какой прогресс?
10 mar 21 przez użytkownika: Южанkа
|
Ну можно сказать топчусь на месте пока. Причины есть, невроз так сказать. Там гормон стресса кортизол тоже мешает худеть. Плюс заболели все дети, а это значит сижу дома безвылазно, без активности. Ела в пределах нормы, но не совсем полезное. Объёмы уменьшились. Почему то больше всего похудели икры😁.
10 mar 21 przez użytkownika: ГранатоваяМорковка
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ГранатоваяМорковка
|