Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 90,49g | Białk: 77,27g | Węglo: 130,78g.
Lunch: Danone Actimel, Riz Basmati (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bjorg Soja Cuisine, Carrefour Cacahuètes Grillées Salées, Champignons, Blanc de Poulet. Obiad: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat, Oeuf Poché, Roquette (Rocket), Coeur de Lion Coulommiers , Intermarché Pavé Multicéréales. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|