Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 53,49g | Białk: 112,13g | Węglo: 102,62g.
Śniadanie: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Isostar Whey Proteine. Lunch: Bridelight Beurre , Aoste Jambon Serrano, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Obiad: Yoplait Silhouette 0%, Isio 4 Huile, Riz Basmati (Cuit), Delpierre Miettes de Morue. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anthony.bavigne
|