Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 70,31g | Białk: 47,45g | Węglo: 31,64g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Salmonica Нерка Подкопченная Малосоленая в Масле, Зеленый Листовой Салат, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Сухие Цельные Семена Кунжута, Варвара Краса Молоко 6%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Совок Свинина Тушёная. Przekąski/Inne: Избенка Молоко Цельное, Сыроварня Сыр Качотта . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|