Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2021
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 21,74g | Białk: 34,72g | Węglo: 117,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Камамбер, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Щи. Obiad: Варенье, Ого Отруби Пшеничные, Чай, Аладушкин Хлеб Кёльн, Тофу, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Przekąski/Inne: Ого Отруби Пшеничные, Киви, ОК Консервированные Дольки Манго в Сиропе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|