Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Natasha Alvionita
Dziennik
10 mar 21
Dziennik Natasha Alvionita, 10 mar 21
Profil Natasha Alvionita
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
lumayan... semangat sya..
57,8 kg
Do tej pory straciłeś:
6,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 marca 2021:
924 kcal
Tłusz: 33,34g | Białk: 56,21g | Węglo: 96,32g.
Śniadanie:
Baked or Broiled Fish, Indonesian Fried Cassava.
Lunch:
SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Hard-Boiled Egg , Fried Egg, Fried Rice.
Obiad:
Shrimp Sushi.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
semangat dong kak
09 mar 21 przez użytkownika:
Akbar Fathardi
Yeay makaciii ya kak
09 mar 21 przez użytkownika:
Natasha Alvionita
fighting kak
09 mar 21 przez użytkownika:
Akbar Fathardi
Semangaat💃💃💃
09 mar 21 przez użytkownika:
sonyaputr
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Natasha Alvionita
Zobacz Pełną Historię