|
after pee
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 68,36g | Węglo: 166,35g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Uleg Sambal Ijo, Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Obiad: Sate Ayam, La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce, J.CO Donat . Przekąski/Inne: Stroberi, Cireng, Risoles, Beng-Beng Share It, Cireng. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|