Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2021
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 50,29g | Białk: 85,69g | Węglo: 202,00g.
Śniadanie: Dada Ayam Kukus, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), NUDE Chocolate Peanut Butter. Lunch: Putih Telur Matang, Dada Ayam Kukus, Nasi Putih. Obiad: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). Przekąski/Inne: Kalbe Hydro Coco, Seblak. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alfiyah fia
|