Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 54,96g | Węglo: 203,47g.
Śniadanie: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Сырники 1003, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Чиа , СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%. Lunch: ВНИМИ Сибирь Сметана 10%, Салат 1003, Я Любимый Шоти, Приправыч Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж, Маасдам Мой, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Сырники 1003, Bounty Bounty , Рахат Лукум От Леши, Lucky Days Попкорн с Солью. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|