Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 68,20g | Węglo: 84,44g.
Śniadanie: Гречневая Каша с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Апельсин, Сметана 15%, Верес Горошек Зеленый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|