Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 26,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 85,85g | Węglo: 198,04g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Экомилк Молоко 3,2%, Сахар, Творог 5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сырники с Изюмом, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк», Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Миндаль Миндаль. Obiad: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара , Richtaste Конфеты без Сахара. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|