Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 36,26g | Węglo: 134,45g.
Śniadanie: Уральский Пекарь Печенье Конвертики, Активия Йогурт, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Заря Кахетии Алазанская Долина, Гуляш из Свинины, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Сметана , Борщ. Obiad: Апельсины, Гуляш из Свинины, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Квашеная Капуста, Заря Кахетии Алазанская Долина. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|