Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 94,59g | Węglo: 186,30g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Омлет с Сыром. Lunch: Зеленый Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Оладьи, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Индейка Тушеная. Obiad: Грейпфрут, Сладкий или Горький Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Банан, Помидоры, Индейка Тушеная, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Przekąski/Inne: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Оладьи. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|