Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 55,22g | Białk: 79,66g | Węglo: 161,92g.
Śniadanie: Prozis Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Granoro Ceci Lessati. Obiad: Uovo. Przekąski/Inne: Sondey Gallette di Riso, Alpro Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, Pane Bianco, Prozis Whey Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|