Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 74,22g | Białk: 80,44g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лосось на Гриле. Obiad: Сдобри Майонез Провансаль, Красные Помидоры, Индейка с Грибами. Przekąski/Inne: Банан, Фрутоняня Пюре из Груш. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|