Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 53,34g | Białk: 95,12g | Węglo: 175,35g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, Starbucks Blueberry Muffin, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, АРТА Молоко 1,5%, Carte D'Or Light Vanilla Ice Cream. Obiad: Egg White, Morrisons Tzatziki, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Cauliflower, McDonald's Hamburger. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|