Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 57,45g | Białk: 73,23g | Węglo: 121,08g.
Śniadanie: Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Хохланд Творожный Сыр, Блины, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Шоколадный Чизкейк. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Приосколье Грудка Копченая, Магнит Лосось, Рыбный Бульон. Obiad: Оладьи. Przekąski/Inne: Сыр с Плесенью, Болгарский Перец, ТЧН! Хлебцы Пшеничные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|