Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 106,48g | Węglo: 82,28g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Жареные Орехи Кешью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Рис по-Тайски, Банан. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniaatikhonova
|