Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 42,23g | Białk: 112,94g | Węglo: 164,46g.
Śniadanie: Prozis Zero Milk Chocolate, Prozis Burro di Arachidi, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, BPR Nutrition Farina d'avena Istantanea Cookie Dough, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Sibamba Pinoli Sgusciati, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Combino Orecchiette al Grano Arso. Obiad: Doria Semplicissimi Legumi e Riso , Certossa Gallette di Farro Bio, Naturizia Mista Vivace, Pomodori Ciliegini, Carote, Freshona Cuori di Carciofi , Ocean Sea Filetti di Branzino. Przekąski/Inne: Prozis Zero Milk Chocolate 30% Cocoa, Pasta di pistacchi, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|