Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 35,86g | Białk: 65,24g | Węglo: 145,78g.
Śniadanie: МакКофе Кофе с Молоком, Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Банан, Овсяноблин. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб с Отрубями. Obiad: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Przekąski/Inne: Московская Ореховая Компания Соломка Соленая, Красные Яблоки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|