Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 89,79g | Białk: 78,04g | Węglo: 61,54g.
Śniadanie: Emco Мюсли Хрустящие Клубника и Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Шампиньоны, Мираторг Шашлык Традиционный, Лаваш Армянский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belochka_ya
|