Dziennik hrldfischer, 10 mar 21

Wünsche jedem einen schönen erholsamen Feierabend 😊
102 kg Do tej pory straciłeś: 50 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2021:
558 kcal Tłusz: 7,84g | Białk: 85,76g | Węglo: 34,43g.   Śniadanie: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Spiegelei ohne Fett, Quäse Protein. Obiad: Gemischter Salat, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Müller’s Mühle Rote Linsen Couscous, Meister Kassler. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.