Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
599 kcal
|
Tłusz: 22,62g | Białk: 74,34g | Węglo: 33,31g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Blueberries. Lunch: Tangerine, Del Duca Prosciutto. Obiad: Spinach, Pork Chop, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Zucchini. Przekąski/Inne: Cherry Tomatoes. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|