Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
752 kcal
|
Tłusz: 34,41g | Białk: 40,89g | Węglo: 75,72g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Молоке, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Киви, Жареная Говядина (Только Постное), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Obiad: Лакт Сметана 10%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|