Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 98,56g | Węglo: 228,04g.
Śniadanie: Семена Льна, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Куриное Филе, Гречка, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Курага, Грецкие Орехи, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Шампиньоны, Куриное Филе, Divella Спагетти . Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|