Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2021
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 90,66g | Węglo: 168,00g.
Śniadanie: Fortune Soya Chunks, Egg White. Lunch: Paneer, Fortune Soya Chunks, Cooked Rice, Patanjali Kabuli Chana Chickpeas. Obiad: Fortune Soya Chunks, Cooked Rice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Paneer. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|